March 18th, 2015

ЗДРАВСТВУЙТЕ !!! Я Русский Оккупант! Hi, I'm a Russian Occupant Subtitles . Обсуждение на...

ЗДРАВСТВУЙТЕ !!! Я Русский Оккупант! Hi, I'm a Russian Occupant Subtitles . Обсуждение на...

Здравствуйте. Я — русский оккупант. У меня профессия такая. Так сложилось исторически. Я оккупировал Сибирь. Теперь там добывают нефть, газ, алюминий и еще кучу всего полезного. Теперь там города, в которых стоят многоэтажные дома. Теперь там н...

Posted by Santa Murzilka on 18 Mar 2015, 09:01

from Facebook

целый день сидите в офисе за столом, глядя в монитор и ваш единственный вид активности - прогулка до

Автор - Газировка_без_сиропа. Это цитата этого сообщения
Начинаем производственную гимнастику.

Если вы целый день сидите в офисе за столом, глядя в монитор и ваш единственный вид активности - прогулка до кофеварки и обратно, то к вечеру вы едва ли в состоянии держать спину прямо. Видуха, скажем так - не айс, да и вообще такой там мышечный, к чёрту, тонус?

2564540_contor (700x519, 89Kb)

По этому предлагаю освоить несколько простых упражнений, которые можно выполнять прямо на рабочем месте, а результат... Хрен его знает, надо сначала попробовать. Одно могу с уверенностью сказать: хуже не будет.

Collapse )